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◎ ECONAVI系列
◎ 容量 : 11 Kg
◎ 尺寸 : 554 x 640 x 1015 mm (寬x深x高)
◎ ECONAVI 智慧節能科技
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
節食好餓瘦不了！ 想鏟肉這4招最有效
提到減肥許多人認為減肥就該少吃、餓肚子，晚上不吃或甚至1天1餐的減肥方法都有人做，這種作法常常永遠都在「減重、復胖、減重、復胖」的無限輪迴。其實可以有更好的選擇，1天吃6餐，不必餓肚子也能輕鬆減肥，還能保持上課、上班的活力。
節食容易導致肌肉流失、降低基礎代謝率。而研究指出，當你「覺得餓了」才進食，身體的機制會讓感覺越餓，反而吃得越多！許多人節食到最後卻變成有一餐沒一餐的，反而營養吸收不平衡更難瘦，身體也不健康。
最後搭配適度的運動，將進食吸收的熱量更加減少，增加肌肉量也同時增加基礎代謝率，減肥更有成效，不用經歷肚子餓的痛苦也能減肥，幸福邁向成功的路。
實習編輯／邱梓晴
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老婦倒臥路邊 警方即時救援
臺東縣警察局關山分局池上分駐所警員田榮富及陳怡仁，於日前前往分局參加講習，途經關山鎮民生路段時，看見有人倒臥在路邊田埂上，隨即下車察看，經詢問也答非所問，所幸包包內有身分證件件，員警遂依住址護送其返家，家屬看到直向警方道謝，因當天下著雨，氣溫有點低，幸好被兩位熱忱的員警發現，不然後果真不堪設想，謝謝您們的「神救援」。
關山警察分局池上分駐所警員田榮富及陳怡仁，於日前自池上至關山分局本部參加講習訓練課程，途經關山鎮民生路段時，突見路中有支打開的雨傘，往路旁一望，田埂上又躺著一個人，此時天下著雨，氣溫也偏低，兩員唯恐民眾有生命危險，隨即下車移開雨傘後趨前檢視，經查看原來是一名老婦人，員警心想可能是因酒醉路倒，但又聞不到酒氣，問她為何倒臥此處，說話又語焉不詳，正當陷入膠著時，田員在她口袋內包包裡找到了張身分證，遂以巡邏車護送她返家，家屬見到警察把媽媽帶回來直直道謝，並向員警表示，媽媽因為有點失智症的傾向，有時出門會忘了回家的路，這次還好有兩位警察熱心的協助，要不然在這樣的天候下，後果真不堪設想啊，真很感謝警察的「神救援」。
關山警察分局表示，池上分駐所警員田榮富與陳怡仁發揮高度的為民服務工作精神，主動協助並護送倒臥雨中的失智老婦安全返家，不僅獲得家屬的感謝，也為警察團隊贏得民眾的肯定與信賴。另外，呼籲家屬帶長者外出時應為其穿著顏色鮮艷、易辨識的服裝，並在衣服上縫製寫有連絡方式布標；同時在在長者的衣服、背包等所有的口袋放置家屬聯絡方式的名片；配戴內建晶片，且長輩無法自行輕易脫卸的愛心手鍊；以及善用GPS衛星定位器等，各種最新防走失高科技工具。當然，必要時也可事先帶長者至當地管區派出所捺印指紋，或自行在家捺印長者指紋存檔，以備不時之需。
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